wrapy warzywne do lunch box
Keto Przepisy
Te pieczone wrapy to pomysł na zdrową alternatywę tortilli. Są pełne warzyw, białka i zdrowych tłuszczy, a do tego można je przygotować...
Czytaj dalej
keto truskawkowe lody białkowe
Keto Przepisy
Lato w wersji fit? To możliwe! Te lody to idealny deser po treningu albo lekka przekąska w ciągu dnia.Makro na porcję: 274 kcal | B: 29...
Czytaj dalej
keto placki z serka wiejskiego
Keto Przepisy
Keto placki z serka wiejskiego i szpinaku z malinami i kremem orzechowym. Tylko 15 g węgli, idealne na redukcję – 553 kcal i 36 g białka!
Czytaj dalej
Kawa kuloodporna czyli przepis na słynną Bulletproof Coffee
dieta, Keto Przepisy
Poznaj przepis na słynną Bulletproof Coffee czyli kawę kuloodporną, która doda Ci energii! Kawa kuloodporna zyskała w ostatnim czasie dużą popularność. Przepis jest mega prosty, wystarczy kawa, masło i dobrej jakości Olej MCT. To połączenie składników ma bardzo ważne zadanie - dostarczyć nam zastrzyku energii. dlatego też zalecane jest spożycie jej rano lub przed treningiem.
Czytaj dalej
przepis na keto bułki
Keto Przepisy
Okazuje się, że produkcja keto bułki przyciąga nieprzychylnych niskim węglowodanom członków rodziny do kuchni i umożliwia wspólne posił...
Czytaj dalej