LODY BIAŁKOWE TRUSKAWKOWE – tylko 2 składniki!

Lato w wersji fit? To możliwe! Te lody to idealny deser po treningu albo lekka przekąska w ciągu dnia.

Makro na porcję: 274 kcal | B: 29 g | T: 6 g | W: 22 g

Składniki:

  • 200 g serka wiejskiego

  • 250 g mrożonych truskawek

  • (opcjonalnie) 15 g erytrytolu

  • (opcjonalnie) wiórki kokosowe, płatki migdałów, odżywka białkowa waniliowa/truskawkowa

Przygotowanie:
Zmiksuj serek z truskawkami na gładką masę. Jeśli lubisz słodsze desery, dodaj erytrytol. Dla extra smaku możesz posypać lody wiórkami kokosowymi lub płatkami migdałów. Od razu gotowe do jedzenia lub do zamrożenia na później.

💡 Pro tip: Dodanie odżywki białkowej nie tylko zwiększy ilość białka, ale też podkręci smak!

Podkręć smak dodając kremy bez cukru

Wkrótce
makadamia krem dobropolski
krem z orzechów makadamia dobropolski
Szybki podgląd
Dowiedz się więcej

Keto Krem z Orzechów Makadamia, 300 g, Dobropolski

,
50.00 zł
Wkrótce
Szybki podgląd
Dowiedz się więcej

Keto Krem Laskowy, 300g

, , ,
42.99 zł
Krem migdałowy zdjęcie Dobropolski
Szybki podgląd
Dodaj do koszyka

Krem Migdałowy – Almond Cream

, ,
47.99 zł

Udostępnij:

Picture of Marta Czmielnik

Marta Czmielnik

Marta jest magistrem dietetyki na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym, a także psychodietetykiem. Przepiękne przepisy, edukacyjne rolki, porady i tipy dietetyczne .
Przeczytaj więcej moich wpisów

Nasze sociale:

Facebook-f Instagram

Najczęściej czytane:

Co u nas znajdziesz:

KetoBlog

Ostatnie wpisy: