Olej MCT to nie tylko dodatek do kawy, ale uczciwy sojusznik w zwiększaniu tolerancji na węglowodany oraz budowaniu elastyczności metabolicznej. Jak możesz z niego skorzystać, jeśli nie jesteś na keto?

Olej MCT, zdobywa serca (i poprawia lipidogramy!) ludzi na całym świecie. Jest to świetny suplement diety, który może wprowadzić pozytywne zmiany w Twoim codziennym życiu. Zastanawiasz się, czy to coś dla Ciebie? Sprawdź poniżej!

Olej C8, czyli kwas kaprylowy, to prawdziwa perełka w świecie zdrowego odżywiania. Zyskuje coraz większą popularność, a jego unikalne właściwości czynią go świetnym wyborem dla tych, którzy chcą zadbać o sylwetkę i ogólny stan zdrowia (a kto by nie chciał?). Oto kilka powodów, dla których warto go włączyć do swojej diety.

W świecie diety ketogenicznej, tłuszcze odgrywają kluczową rolę, a olej C8 oraz MCT to dwa popularne wybory dla osób dążących do wprowadzenia organizmu w stan ketozy. Choć oba te oleje mają wiele wspólnego, istnieją istotne różnice, które mogą wpłynąć na rezultaty Twojej diety. Przyjrzyjmy się, co wyróżnia olej C8 spośród innych olejów MCT.

Polifenole w oliwie z oliwek chronią organizm przed szkodliwym wpływem wolnych rodników, które mogą prowadzić do uszkodzenia komórek i przyspieszenia procesów starzenia.

Kawa ketogeniczna sprawdza się jako popularny napój w diecie ketogenicznej, ponieważ zawiera tłuszcze, które wspomagają proces ketozę. Kawa keto to nie tylko prostu kawa, ale specyficzny rodzaj napoju, który łączy kawę z dodatkami bogatymi w tłuszcze, takimi jak masło czy olej MCT. Właśnie te dodatki sprawiają, że kawa ketogeniczna jest tak ceniona przez osoby stosujące dietę keto.

Upewnij się, że wybierasz czysty olej MCT 100%, który zawiera głównie kwas kaprylowy (C8) – jest to najbardziej efektywna forma MCT

Olej MCT w szklanej butelce to coraz bardziej popularny suplement diety, który zdobywa uznanie zarówno wśród sportowców, jak i osób dbających o zdrowie. W tym artykule dowiesz się wszystkiego, co musisz wiedzieć na temat tego cennego oleju, jego korzyści zdrowotnych, zastosowań oraz potencjalnych skutków ubocznych.