NABORY! PROJEKT REDUKCJA 2025 – Dawid Dobropolski

W moim interesie są Twoje efekty.

Co zyskasz?

  • Schudniesz. Konkretnie. Skutecznie. Trwale. I zdrowo. W świetnej atmosferze. Skończysz z podjadaniem i zachciankami na słodycze. 
  • Uporządkujesz wiedzę o odchudzaniu, diecie. Koniec z poczuciem dezinformacji i zagubienia... TA METODA DZIAŁA!
  • Koniec z efektem JOJO!  Przebudujesz NAWYKI na takie, które będą dla Ciebie pracować, zamiast podkopywać Twoje efekty. 
  • Dieta. Ogarniesz, zrozumiesz, usprawnisz. Słowo. Zaczniesz jeść intuicyjnie i zgodnie z Twoim trybem życia!
  • Suple i Chronobiologia - to co naprawdę ważne, bez tracenia czasu, pieniędzy i uwagi na wątpliwe rozwiązania.

Nowa edycja już niebawem!

Na stanie

850.00 

Pomagam Ci w taki sposób, byś po projekcie, chciał/a sam/a z siebie napisać "to były jedne z najlepiej wydanych pieniędzy w moim życiu".

Największy projekt Dawida Dobropolskiego i jedyna taka forma współpracy

Dołącz do zamkniętej grupy online, w której wspólnie przez kolejne 4 miesiące będziemy pracować nad Twoimi rezultatami. Otrzymasz wiedzę oraz instrukcję jak ją wdrożyć w codzienne życie.  

Twoje życie = REZULTATY.

Wykłady, materiały dietetyczne, treningowe, nawykowe, chronobiologia, suplementacja, regularne spotkania na żywo, dożywotni dostęp do materiałów, skrypty do pobrania oraz moje stałe wsparcie na każdym etapie, a także wymiana informacji i wsparcie pozostałych uczestników.

Z takim pakietem, PROJEKT REDUKCJA po prostu DZIAŁA!

Nie kupujesz kota w worku. Sprawdź opis poniżej i zapisz się już teraz, zarezerwuj swoje miejsce!

Chce schudnąć i dołączyć do projektu Redukcja

Na stanie

Na stanie

Powiem szczerze i otwarcie.... NIE DA SIĘ schudnąć dużo, zdrowo i trwale w 2 tygodniowych wyzwaniach. Dlatego stworzyłem PROCES, który trwa aż 4 PEŁNE miesiące, w którym prowadzę Cię krok po kroku i w którym masz moje stałe wsparcie.

Zaakceptuj zgodę, aby wyświetlić to

Proces Odchudzania oznacza:

  • przebudowę nawyków,
  • zdobycie umiejętności radzenia sobie z zachciankami, 
  • zrozumienie procesów kontrolujących te świadome decyzje,
  • jak wdrożyć Dietę do swojego codziennego życia aby żyć NORMALNIE?
  • zrozumienie dlaczego popełniamy nieświadomie błędy.

Dla kogo jest Projekt Redukcja?

  • Dla osób, które chcą naprawdę schudnąć bez efektu jojo
  • dla ludzi zapracowanych, którzy chcą żyć normalnie ale wejść w proces odchudzania. 
  • dla osób, które chcą raz na zawsze pozbyć się podjadania, napadów głodu, zajadania stresu.
  • dla osób, które chcą poznać zdrową i sprawdzoną drogę kształtowania sylwetki.
  • Dla ludzi, którzy są gotowi przejąć stery nad swoją sylwetką i są gotowi na podjęcie pracy.
  • Dla ludzi, którzy chcą odzyskać pewność siebie.
  • Dla osób, które chcą uwolnić się od sztywnych ram diet cud, które nie działają.
  • Dla ludzi, którzy nie chcą więcej błądzić, wydawać pieniędzy na zbędne narzędzia, które albo w ogóle nie działają albo koniec końców powodują efekt jojo.
  • Również dla specjalistów, dietetyków, trenerów, aby lepiej współpracować ze swoimi podopiecznymi i zapewnić im najlepsze możliwe narzędzia.

Ten projekt naprawdę działa.

I nie jest to pusty slogan. Wynika to z przekazywanej wiedzy, która jest uporządkowana w konkretny proces, oparty o rzetelną naukę. Na tym projekcie nie wejdziesz po prostu na dietę, z której zrezygnujesz, by doświadczyć efektu jo-jo. Na tym projekcie wejdziesz w sprawdzony i trwały proces, który bezpowrotnie zmieni Twoje podejście. I nie musisz wierzyć mi na słowo. Scrolluj niżej, aby przeczytać opinie tych, którzy już wzięli udział.

Czego możesz się spodziewać po Projekcie Redukcja?

Co mówią uczestnicy projektu? Jest już ich ponad 1500!

Kasia
Kasia
Zakup projektu Redukcja,to był bardzo dobry krok! Ogrom wiedzy , urealnienie i sprecyzowanie celu , nakreślenie drogi do jego osiągnięcia, motywacja, a co najważniejsze możliwość kontaktu i odpowiedzi na każde pytanie. To tak, jakby mieć ulubionego wokalistę, słuchać go, chodzić na koncerty gdzie tylko się pojawi i nagle znaleźć się pod samą sceną, mieć go dosłownie na wyciągnięcie ręki. Jeśli stoisz w miejscu, nie wiesz jakie popełniasz błędy ,masz wątpliwości i pytania do diety keto i nie tylko , chcesz schudnąć i aktywnie żyć to z Dawidem Dobropolskim na pewno Ci się uda! Polecam!
Marek Siłakiewicz
Marek Siłakiewicz
Projekt Redukcja - Dobropolski w pigułce. A raczej pigule. Są tu godziny materiałów edukacyjnych jak i spotkań na żywo, gdzie na każde pytanie pada odpowiedź. Kto chce zyskać sprawczość nad dietą, sylwetką, zdrowiem - ten projekt jest dla Niego. Tutaj Nikt i nic nie jest pozostawione samo sobie. Dla mnie sztos - polecam!
Anita Małysz
Anita Małysz
Najlepsza inwestycja w moim życiu! Pieniądze wydane na kurs Redukcja na Keto to jedna z najlepszych inwestycji w moim życiu. Gorąco polecam wszystkim, którzy jeszcze się wahają i to nie tylko tym, którzy są na diecie keto! Wiedza, którą przekazuje Dawid jest uniwersalna! Otrzymacie mnóstwo praktycznych wskazówek: jak robić zakupy, jak radzić sobie z głodem, jak budować posiłki, jak uniknąć efektu jo-jo.. itp. Na kursie nauczycie się, że dieta to nie kara, a trening może być przyjemnością. Obecnie stosuję wiele rad, których udzielił nam Dawid. Jestem zachwycona!
Maria
Maria
Projekt Redukcja Jestem w pełni zadowolona z udziału w Projekcie Redukcja. Wysoki poziom wiedzy prowadzącego ma realne odzwierciedlenie w efektach pracy i w usystematyzowaniu wiedzy. Nie było żadnego pytania pozostawionego bez odpowiedzi nawet najbardziej błachego. Polecam z całego serca.
Maja
Maja
Projekt Redukcja Profesjonalna i rzetelna wiedza oraz wsparcie i opieka w cały 4 miesięcznym procesie. Czułam się zaopiekowana i doinformowana w każdym szczególne. Dawid odpowiadana na najbardziej absurdalne czy prozaiczne pytania i rozwiewa wszelkie wątpliwości. Jeśli tylko stosujesz się do zaleceń nie ma możliwości by nie osiągnąć efektu. Polecam z czystym sumieniem. Warto.

Na stanie

Na stanie

Co zyskasz?

  1. Namacalne rezultaty, schudniesz 5,10,15 kg. Wszystko zależy od Ciebie. Warsztaty po to trwają 4 miesiące, byś naprawdę mógł i mogła schudnąć. I to konkretnie. :)
  2. Umiejętności, które pozwolą Tobie nie wpaść w efekt jojo. 
  3. Odzyskasz kontrolę nad sobą, swoimi zachciankami. Przestaniesz się objadać słodyczami.
  4. Skończysz raz na zawsze, z zajadaniem stresu, podjadaniem czy też wieczornym opróżnianiem zawartości Twojej lódówki.
  5. Pokaże Ci jak utrzymać sylwetkę, zdrową dietę i wyrobić zdrowe nawyki.
  6. Zaczniesz w końcu kupować ciuchy, które chcesz a nie te w które wchodzisz.
  7. Nabędziesz pewności siebie, dzięki czemu nie będziesz uzależniona od sztywnych diet i ramowych planów treningowych. 
  8. Rozpoznasz rzeczy czy sytuacje, które sabotują Twoją sylwetkę i zdrowie. Pokażę Ci jak sobie z nimi radzić
  9. Oszczędność czasu, pieniędzy i zdrowia, dzięki uniknięciu zbędnych eksperymentów na sobie i inwestowania w wątpliwe metody.
  10. Opanowanie aktywności fizycznej w zależności od swojej sytuacji życiowej.
  11. Umiejętność rozpoznania fałszywych informacji dietetycznych.
  12. Niemniej ważne: frajda, satysfakcja, nowe znajomości i chęć do działania również po projekcie. :)

Poznaj Justynę i jej historię! Schudła 22 kg dzięki projektowi Redukcja

" W końcu udało mi się schudnąć bez efektu jojo"

W końcu, po wielu próbach, schudłam 22 kg bez katowania się wiecznymi zakazami, obsesyjnym myśleniem o jedzeniu, gotowaniu i zakupach. 

Los nie sprzyjał - dwie cesarki, długa rekonwalescencja, brak regeneracji, nieprzespane noce. A mimo tego zmieniłam podejście,  przestałam walczyć sama ze sobą i w końcu zaczęła dziać się magia. Mimo natłoku obowiązków domowych i pracy dopasowałam swoje odżywianie do mojego trybu życia i to był strzał w dziesiątkę. 

Dzięki Dawidowi schudłam zdrowo, skutecznie i bez efektu jojo! 

Teraz Twoja kolej!

Oszczędź pieniądze, czas, zdrowie i nerwy.
Zrób efekty i w końcu schudnij.

Wybierz sprawdzoną drogę.

850.00 

Na stanie

Na stanie

Co konkretnie otrzymasz w Projekcie? Zapoznaj się ze strukturą warsztatów online

Warsztaty zostały zaprojektowane w taki sposób, aby przynieść Tobie efekty niezależnie od tego, czy zaczniesz razem z grupą w dniu startu projektu, czy też wykupisz dostęp, ale rozpoczniesz pracę w swoim własnym tempie we wcześniejszym lub w późniejszym terminie. Poniżej zapoznasz się z dokładną strukturą Projektu Redukcja - wystarczy, że klikniesz w interesujący Cię segment, aby rozwinąć szczegóły. 

Pierwszy dzień zaczniemy od spotkania organizacyjnego, żeby się lepiej poznać i od razu przejdziemy do konkretów. Powiem Ci dokładnie co robić, aby wyciągnąć z tego projektu jak najwięcej. Pamiętaj aby do dnia startu projektu założyć darmowe konto na portalu www.metflex.app gdzie będzie odbywać się cały Projekt Redukcja.

W tym bloku poznasz autopilota, który steruje wieloma aspektami Twojej diety i zachowań i nauczysz się tak go programować, żeby zaczął pracować dla Ciebie, a nie przeciwko Tobie. Zobaczysz dlaczego wcześniej z dietą nie wychodziło i co można z tym zrobić. Pokażę Ci prawdziwą naukę, nie mój wyimaginowany coaching. Zaprzęgniesz do pracy potężną dziedzinę nauki, jaką jest neurobiologia, zamiast kopać się z koniem.

  • Zrozumieć przyczynę porażek dietetycznych
  • Przejęcie kontroli nad własnymi zachciankami i impulsami
  • Model dysonansowy – jak go rozpoznać i co z nim zrobić
  • Motywacja i silna wola – jak ją okiełznać i jednocześnie uwolnić się od niej
  • Automatyzacja w kształtowaniu sylwetki – czym jest i jak ją wykorzystać
  • Jak automatycznie rozpoznawać i poradzić sobie z potknięciami

Nauczysz się diety, która działa, która jest zdrowa i którą możesz dowolnie modyfikować nawet po zakończeniu warsztatów. Nauczę Cię jak to ogarnąć w najmniej kosztowny i czasochłonny sposób. Koniec z wieczną walką, poszukiwaniem tajnych protokołów i metodą prób i błędów. Nauczysz się tego szybko i efektywnie. Pokażę Ci jakie mogą być pułapki w trakcie redukcji, jak je rozpoznać i co dokładnie wtedy robić. Nie musisz wymyślać koła na nowo.

  • Ile powinna trwać redukcja?
  • Co monitorować w trakcie redukcji?
  • Co należy zrobić przed redukcją?
  • Jak ustalić swoje skuteczne i bezpieczne tempo redukcji?
  • Jak wyjść z redukcji?
  • Krytyczne wskaźniki dietetyczne
  • Jak budować keto posiłki na redukcji?
  • Co i jak dostosowywać w trakcie redukcji?
  • Jak wykorzystać planowanie i zakupy?
  • Jak modyfikować dietę?
  • Moja baza posiłków

Dowiesz się dokładnie co i jak zrobić w Twojej konkretnej sytuacji. Dostaniesz sprawdzone narzędzia, sprawdzone wskaźniki i moje wsparcie również w kwestii treningów i aktywności fizycznej.

  • Jak obliczyć oraz zwiększyć spalanie kcal?
  • Czy i jak projektować trening siłowy podczas redukcji tkanki tłuszczowej?
  • Pozatreningowe metody podnoszenia całkowitej przemiany materii
  • Cardio – jak je wdrożyć skutecznie i bezpiecznie?
  • Jak regulować poziom aktywności podczas redukcji?
  • Wyjaśnienie roli suplementacji – kiedy działa, a kiedy jest stratą pieniędzy
  • Omówienie suplementacji bazowej – co i dla kogo
  • Omówienie suplementacji ukierunkowanej na dietę ketogeniczną
  • Spalacze tłuszczu – omówienie i uczciwa weryfikacja

W maksymalnie praktycznym stopniu zajmiemy się również rytmami dobowymi, w tym m.in.: kiedy trenować, jeść, odpoczywać w nawiązaniu do redukcji, elastyczności metabolicznej, wrażliwości insulinowej i stanu ketozy.

  • Wyjaśnienie podstawowych i najważniejszych aspektów chronobiologii
  • Wpływ chronotypów na kształtowanie sylwetki
  • Sposoby zmiany chronotypu

Oprócz wykładów i własnych notatek, otrzymasz ode mnie opracowanie do pobrania, które stanowi skondensowaną formę notatek/poradnika do wszystkich przerobionych materiałow.

Dla chętnych uczestników spotykamy się w zamkniętej grupie na portalu www.metflex.app, w której otrzymujecie ode mnie zestaw przypadków, pytań i problemów, nad którymi wspólnie pracujemy – to potężna metoda utrwalenia wiedzy i zrozumienia, w której z moim wsparciem to Wy pokazujecie jak rozwiązalibyście dany problem.

Nie zostawię Cię samego. Wiem, że po wykładach i w trakcie redukcji, będziesz mieć pytania. Dlatego regularnie będziemy spotykać się na żywo podczas sesji Q&A. Dzięki temu będziesz mógł i mogła zapytać mnie o wszystko i na bieżąco uporać się z ewentualnymi problemami i wątpliwościami. Każda sesja będzie nagrana, dzięki czemu będziesz mógł w każdej chwili do niej wrócić i ją odtworzyć. To jest jedna z podstawowych różnic: zwykle po zakończonych kursach zostajesz sam/a – u mnie po zdobyciu wiedzy, tak naprawdę dopiero się rozkręcamy.

Sesje Q&A będą odbywać się na portalu www.metflex.app

Oprócz wykładów, sesji Q&A, skryptu, grupa warsztatowa będzie posiadać panel dyskusyjny do bieżącego zadawania pytań czy też umieszczania wpisów. To dodatkowa przestrzeń na rozwianie bieżących wątpliwości, jak również miejsce, w którym przedstawię Ci harmonogram całego naszego projektu.

Po upływie pełnych 4 miesięcy, gdy projekt dobiegnie końca, nadal będziesz miał dostęp do wszystkich materiałów, wykładów, transmisji Q&A, ćwiczeń, skryptów i dyskusji. Całość projektu jest i będzie dostępna na portalu www.metflex.app. Jeśli będziesz potrzebować bardziej wymagających treści możesz przejść na wyższy poziom na platformie www.metflex.app

Nie używam oficjalnego i sztywnego tonu, ani skomplikowanej nomenklatury. Nie musisz znać się na dietetyce, ani biochemii. Chcę, aby każdy w projekcie czuł się swobodnie, nawet osoby, dla których ten projekt to pierwsza styczność z jakąkolwiek tematyką zdrowia. A z odrobiną humoru łatwiej jest zapamiętać przekazywane treści. Atmosfera na grupie jest luźna i koleżeńska. :)

Ważne - zapoznaj się!

Warsztaty są prowadzone w taki sposób, abyś wyniósł i wyniosła z nich absolutne 100% niezależnie od tego, czy wystartujesz razem z resztą grupy, czy później, w swoim tempie. Jest to możliwe dzięki temu, że:

-> absolutnie wszystko jest nagrywane i możesz do tego wracać dowolną ilość razy. Projekt prowadzony jest na nowoczesnej platformie metflex.app, gdzie masz stały dostęp do wszystkiego. Z poziomu komputera a także z poziomu aplikacji na telefonie.

->projekt naprawdę trwa aż 4 pełne miesiące, więc jeśli nie zdążysz na jedną sesję Q&A (które też są nagrywane), spokojnie zdążysz na inną

-> masz w projekcie tak dużo możliwości zdobywania wiedzy, implementowania jej w swoją praktykę oraz korzystania ze wsparcia, że nawet jeśli masz trójkę dzieci, prace zmianową i jesteś w totalnym mętliku - zapewniam Cię, że ten projekt zadziała również u Ciebie. :)

Dlaczego możesz mi zaufać?

Od 9 lat roku jestem zawodowo związany z rynkiem zdrowia, gdy wydałem pierwszą wówczas polską publikację pt. "Ketoza". Od 2016 roku prowadzę również grupowe warsztaty online z kształtowania sylwetki Projekt Redukcja oraz Projekt Masa.

Jest to coś, w czym się specjalizuję od wielu lat. Bazuję na EBM, czyli medycynie opartej na faktach (Evidence-based medicine), a więc stosuję tylko te rozwiązania, które mają solidne podstawy naukowe, działają, są zdrowe i wolne od subiektywizmu i uprzedzeń.

Oprócz pracy zawodowej, znam proces kształtowania sylwetki z autopsji od wielu lat. Nie jestem człowiekiem, który urodził się z kaloryferem na brzuchu. Doskonale wiem jak to jest mieć sporą nadwagę, jak to jest zrobić świetną sylwetkę i jak to jest ją stracić, a następnie odzyskać i nawet przebić poprzednią.

Nie jestem teoretykiem.

Pomaganie ludziom w kształtowaniu sylwetki to mój nomen omen, kawałek chleba. 

Najczęściej zadawane pytania i odpowiedzi

Po zakupie projektu otrzymasz od nas wiadomość email z dokładną instrukcją. Warsztaty prowadzone będą na nowoczesnej platformie www.metflex.app. Możesz założyć konto już dziś i czerpać wiedzę z przygotowanych materiałów. 

Założenie darmowego konta na platformie www.metflex.app jest niezbędne do tego, byśmy mogli udostępnić Tobie materiały oraz spotykać się na sesjach Q&A. Konto jest całkowicie darmowe i wymagane aby wziąć udział w projekcie. Gdzieś musimy się spotkać prawda?

Tak, posiadamy taką opcję – wystarczy w kasie wybrać odpowiednią formę płatności:  PayU, a po przekierowaniu na platformę operatora płatności, możemy wybrać płatność Raty PayU.

Oto krótki opis każdej z 3 form współpracy.

Projekt: jeżeli nie chorujesz na poważne jednostki, Twoim celem jest głównie redukcja tkanki tłuszczowej (oraz związane z nią korzyści zdrowotne) i skuteczne ogarnięcie swojego stylu życia, chcesz pracować samodzielnie w długim procesie pod moją opieką, w widoczny sposób kształtować sylwetkę, uporządkować wiedzę, wyrobić bardzo solidny fundament nie tylko wiedzy, ale również umiejętności, nawyków, świadomości i sposobu myślenia, który może Ci się przydać w przyszłości, również podczas ewentualnej współpracy indywidualnej (Tobie pozwoli ustalić, czy dany specjalista jest godny zaufania, a Twojemu specjaliście znacząco podniesie efektywność Waszej współpracy)  – projekt Redukcja jest dobrym wyjściem. Dostajesz sprawdzoną wiedzę, sprawdzoną drogę, moje wsparcie i bardzo dużo czasu. Wchodzisz na zupełnie inny poziom ogarniania swojego ciała, swojej diety, rutyny, ruchu, sprawczości i wiedzy.

Dietetyk: jeżeli potrzebujesz długotrwałej pracy indywidualnej, w tym bardzo szczegółowego i indywidualnego wywiadu, indywidualnego jadłospisu, wytycznych, indywidualnego i stałego wsparcia swojego prywatnego dietetyka, lepiej skorzystać z naszej poradni – kliknij tutaj. Tę opcję wybierają osoby, które mają konkretne problemy zdrowotne, powodujące, że samodzielna praca z moim wsparciem po prostu nie wystarczy. O ile dietetyk oczywiście służy wsparciem w edukacji, nie jest to jego najważniejsza rola i nie po to zgłaszamy się do dietetyka. Jeżeli jesteś na etapie boksowania się z natłokiem metod i (dez)informacji, najpierw weź udział w projekcie, a indywidualną opiekę wybierz wtedy, gdy będziesz gotów i gotowa zaufać naszemu zespołowi, by wykorzystać w pełni potencjał współpracy nie na komentowanie wypowiedzi znanych jutuberów, a na rzetelną współpracę.

Konsultacja: jeżeli nie masz potrzeby indywidualnej opieki i jednocześnie nie masz czasu na długotrwałe projekty, masz kilka konkretnych pytań albo wątpliwości, które chcesz natychmiast rozpykać – indywidualna konsultacja z Dawidem będzie doskonałym wyborem, kliknij tutaj.

Wtedy masz spotęgowane wsparcie. :) Pod kątem stricte dietetycznym, projekt sprawi, że wykorzystasz w pełni jadłospis od swojego dietetyka, jednak bez uzależniania się od niego. Pod kątem stricte zdrowotnym, oprócz pracy nad sylwetką, masz wsparcie w postaci wywiadu i pogłębionej, indywidualnej analizy oraz prywatnego i regularnego wsparcia. Ja czuwam w projekcie nad tym, byś miał zapewnione ogólne i najważniejsze ramy kształtowania sylwetki, natomiast Twój dietetyk zadba o indywidualne niuanse, dostosuje ewentualnie wykryte niedobory i współtowarzyszące problemy zdrowotne (jeśli występują). Masz również do dyspozycji kilka mózgów więcej, na wypadek jakichkolwiek pytań/wątpliwości. Krócej: to się absolutnie nie wyklucza, wręcz przeciwnie.

Nie. Od indywidualnego układania jadłospisu jest indywidualna współpraca z dietetykiem. Ponadto, w projekcie dam Ci to, co naprawdę jest potrzebne. A dla większości z nas, jadłospisy od dietetyka nie są potrzebne. Zresztą, gdyby było inaczej, przy tak ogromnej liczbie niedrogich, a nawet darmowych jadłospisów, już dawno mielibyśmy samych szczupłych ludzi, prawda? Nie, nie potrzebujesz kolejnego jadłospisu. Dostaniesz ode mnie coś znacznie lepszego.

Nie. Indywidualna konsultacja jest zupełnie oddzielną usługą, o której więcej możesz dowiedzieć się tutaj. Jestem natomiast cały czas do dyspozycji na portalu metflex.app w trakcie projektu, a 4 pełne miesiące pracy możesz wykorzystać na zdobycie, poszerzenie i uporządkowanie swojej wiedzy: możesz zadawać pytania w panelu dyskusyjnym, możesz zadawać pytania pod poszczególnymi wykładami; możesz pytać o wszystko w trakcie samych Q&A. Projekt daje tak dużo opcji i tak dużo czasu, że indywidualna konsultacja staje się zbędna. Jeśli jednak uznasz, że od długotrwałej wspólnej pracy, wolisz krótkie, jednorazowe spotkanie ze mną – jestem do dyspozycji pod powyższym linkiem.

Tak. Projekt jest również dla osób, które nigdy nie miały styczności z dietą ketogeniczną, treningiem, czy tak zwanym “zdrowym stylem życia”. Jednym z ważniejszych powodów, by wziąć udział jest właśnie to, by osoby początkujące nie musiały niepotrzebnie błądzić i “nacinać się” na niesprawdzone rzeczy.

Uczciwych poznasz po tym, że nie udzielą odpowiedzi na to pytanie, bo taka odpowiedź nie istnieje. To zależy od różnych czynników, w tym od tego ile planujesz schudnąć vs. ile obecnie ważysz oraz od tego jak bardzo się przyłożysz i czy wystartujesz konkretnie już na początku projektu. Każdy sam pracuje na swój wynik. Niektórzy chudną 15-20 kg, inny robią ostatnie szlify rzędu 2-3 kg. Nie mogę odpowiedzieć na to pytanie, bo taka odpowiedź nie istnieje, ale mogę Ci zagwarantować, że 12 tygodni rzetelnej pracy da Ci efekty, które zobaczysz gołym okiem i zmiany, które zostaną z Tobą na trwałe.

Projekt został zorganizowany w taki sposób, by nie było konieczne bycie “na czas”. Wszystkie materiały są nagrane i umieszczone bezpośrednio na platformie www.metflex.app. Każdy uczestnik i uczestniczka ma dożywotni dostęp do tych materiałów. Dzięki temu wystartujesz wtedy, kiedy będziesz mógł i mogła i absolutnie nic Cię nie ominie. Nawet sesje Q&A, których terminy będziemy wspólnie wyłaniać, będą zapisane na stałe.

To zależy od Twojego celu i rodzaju problemów. Chcę uczciwie powiedzieć, że niektóre problemy, takie jak Insulinooporność, czy nadciśnienie, nie wykluczają udziału w projekcie (a wręcz przeciwnie, są do tego wskazaniem), inne z kolei, mogą być na tyle poważne, by zająć się nimi priorytetowo, zanim przystąpisz do redukcji – a od tego jest indywidualna współpraca ze specjalistą. Tego projekt online nie jest w stanie zapewnić, bo nie jest rozwiązaniem na wszystko i nie takie jest jego zadanie.

Jeśli jednak masz tego świadomość i chcesz wziąć udział w projekcie by zdobyć nową i/lub uporządkować starą wiedzę, rozwiać swoje wątpliwości, zaspokoić ciekawość, skorzystać z dostępu do sesji Q&A i tym podobnych – udział w projekcie będzie bardzo dobrą decyzją.

Podczas projektu zobaczysz kilkanaście wykładów, weźmiesz udział w kilkunastu sesjach Q&A, otrzymasz autorskie opracowania – mówiąc krócej: nauka i uporządkowanie wiedzy to bardzo dobry powód, by wziąć udział w tym projekcie.

Mimo, że jestem fanem tego modelu i z chęcią nauczę Cię jego zastosowania, nie zmuszam do keto śródziemnomorskiego, a te warsztaty nauczą Ciebie diety, która będzie Ci smakować i służyć. Nie jestem fanatykiem, a Ciebie nie będę więził w żadnych ramach. Moim celem jest zapewnienie Tobie narzędzi i efektów, a nie zamykanie w określonych schematach dietetycznych. Nauczysz się tak poruszać w odżywianiu, by czerpać korzyści również poza keto.

Bez obaw. Wielu rozpoznawalnych ludzi współpracuje ze mną, bo rozumiem jak ważna jest dyskrecja. Nie musisz zakładać konta z oficjalnymi personaliami, my również nie udostępniamy nigdzie danych o uczestnikach. W trakcie projektu również nie naciskamy nikogo do ujawniania swoich prywatnych informacji, chyba, że – i tylko wtedy –  zainteresowana osoba sama podejmuje taką decyzję.

Z supli wciskam uczciwość, wiedzę i dedykację. A mówiąc serio – nic nie będę wciskać, bo to nieetyczne i nieskuteczne.

Nie ma problemu, wystarczy kliknąć odpowiedni checkbox w koszyku w trakcie składania zamówienia i uzupełnić dane firmowe.

Śmiało napisz do nas wiadomość na adres: kontakt@ketoza.com lub zadzwoń pod numer +48 501 210 533 (pn-pt 9-15)