Wpływ diety Keto i stylu życia na lipidogram i cholesterol, Dawid Dobropolski
199.00 zł
- dlaczego Dieta Keto ma wpływ na Twój lipidogram,
- jak wygląda siła dietetyki w zarządzaniu lipidogramem,
- dieta Keto w praktyce,
- jakie są priorytety w strategii związanej z lipidogramem i cholesterolem,
- jak zoptymalizować swój lipidogram pod kątem długoterminowego zdrowia,
- dieta Keto - broń obosieczna w gospodarce lipidowej,
- morsowanie, chronobiologia.
Napisz do nas na: kontakt@ketoza.com
Jeśli jesteś jedną z tych osób to ten kurs jest dla Ciebie!
- Chcesz otrzymać rzetelną i działającą wiedzę wolną od uprzedzeń, spisków, alternatywnych narracji tworzonych pod zasięgi,
- Chcesz podszkolić swój warsztat pracy, zdobędziesz wiedzę i narzędzia, by lepiej pomagać swoim klientom i pacjentom,
- Chcesz zdobyć wiedzę , która pozwoli Ci lepiej zrozumieć i zadbać o zdrowie swoje i swoich bliskich,
- Chcesz wiedzieć na co zwrócić uwagę swojego lekarza,
- Chcesz wiedzieć po czym poznać, że Twój lekarz jest kompetentny i czy nie należy go zmienić,
- Chcesz umieć rozpoznać, którzy influenserzy powielają bzdury szkodliwe dla zdrowia, a którzy mówią prawdę i dają rzetelny content.
Zobacz co konkretnie znajdziesz w szkoleniu Dawida Dobropolskiego
Szkolenie zaczniemy od zarysowania najważniejszego mechanizmu strategicznego wraz z wyjaśnieniem jego zasadności. Następnie poszukamy wzorca żywieniowego (food pattern), który będzie stanowił ogólny wyznacznik dietetyczny, który wykorzystamy do zniszowania do diety keto. Omówimy dokładnie siłę dietetyki w zarządzaniu lipidogramem oraz czynnikami ryzyka miażdżycy. Następnie wskażę na dokładne parametry diety keto, które mogą “psuć” oraz “naprawiać” gospodarkę lipidową wraz z praktycznymi przykładami.
W dalszej kolejności, omawiając interwencje stylu życia, poruszymy aspekt składu ciała, aktywności fizycznej, morsowania oraz chronobiologii.
Spis treści:
00:00 - Wprowadzenie
00:30 - Najważniejszy cel strategiczny: apoB via LDLR
04:50 - Węzeł zdrowia
05:20 - Dieta
06:35 - Food pattern
14:45 - Precyzyjne swipy 1% E z różnych źródeł makroskładników vs apoB
23:45 - Dieta keto - potencjał i działanie
30:00 - Hipo- vs Hiperlipidemiczna dieta keto w teorii i w praktyce
38:10 - Aktywność fizyczna
39:35 - Skład ciała
41:00 - Morsowanie
48:20 - Chronobiologia
53:20 - Farmakologia - zapowiedź
Poznaj naszego prowadzącego!
Dawid Dobropolski - Guru Ketozy w Polsce
Od 2016 roku zawodowo związany z rynkiem zdrowia,
Autor kilku książek: Ketoza, Ketoza Metflex i Zimna Siła,
Wieloletni specjalista od kształtowania sylwetki,
Twórca najwyższej jakości produktów KETO m.in. Olej MCT, C8, Ketolites,
Jego misja to pomaganie ludziom w kształtowaniu sylwetki i w skutecznym zastosowaniu diety keto,
Ponad 1000 osób zaufało Dawidowi uczestnicząc w jego kursach, szkoleniach i konsultacjach,
Właściciel poradni dietetycznej Chodź na Keto